Nghiên Cứu Mới từ Đại Học Western: Kết Hợp Tập Luyện và Huấn Luyện Nhận Thức Cải Thiện Chức Năng Trí Não ở Người Cao Tuổi

Nghiên cứu tìm thấy tập thể dục, kết hợp đào tạo nhận thức giúp tăng cường nhận thức của người cao niên
Ảnh: Western University

Trong một nghiên cứu mới có khả năng thay đổi toàn diện cách thức chăm sóc cải thiện nhận thức cho người cao tuổi, trường Đại học Western kết hợp cùng Viện Nghiên Cứu Sức Khỏe Lawson và các nhà khoa học đã phát hiện ra sự kết hợp giữa việc huấn luyện nhận thức trên máy tính và các bài tập tăng sức đề kháng – đi bộ, đạp xe, tập tạ – giúp cải thiện đáng kể các chức năng nhận thức của trí não như trí nhớ, sự tập trung, nhận biết và định hướng ở người cao tuổi mắc hội chứng Suy giảm nhận thức nhẹ (MCI).

Nghiên cứu này tạo ra những ảnh hưởng kết hợp mạnh mẽ hơn, mở ra hướng đi mới cho các phương pháp tập thể dục hoặc rèn luyện nhận thức riêng biệt đã được sử dụng trước đó, thể hiện tính hiệu quả trong việc kết hợp các phương pháp một cách tuần tự. Tuy nhiên, nghiên cứu cũng chỉ ra rằng Vitamin D không thực sự đóng góp vào sự cải thiện của chức năng não bộ.

Trước tình hình tỷ lệ dân số mắc các chứng mất trí nhớ toàn cầu đang ngày càng tăng cao, gây ảnh hưởng không nhỏ tới hơn 50 triệu người và thiệt hại tới hơn 800 tỷ đô la, số liệu thống kê đáng báo động này càng nhấn mạnh sự cần thiết của việc tìm kiếm các phương pháp hỗ trợ điều trị mới và hiệu quả góp phần giải quyết các bệnh liên quan đến thoái hóa hệ thần kinh.

Nghiên cứu được dẫn dắt bởi các giáo sư từ trường Đại học Western và nhà khoa học đến từ Viện Nghiên Cứu Sức Khoẻ Lawson Tiến sĩ Manuel Montero-Odasso  nhằm đưa ra giải pháp mới để phần nào giải quyết tình trạng suy giảm sự minh mẫn ở phân khúc dân số già, thông qua các bài tập tăng sức đề kháng kết hợp rèn luyện nhận thức trên máy tính.

Thử nghiệm lâm sàng được thực hiện tại thành phố, trong thời gian 20 tuần, với sự tham gia của 175 người trong độ tuổi 60-85 mắc hội chứng MCI, đã được xuất bản trên Tạp chí y học uy tín JAMA Network. Các thử nghiệm cho thấy các bài tập góp phần cải thiện nhận thức, nhưng chính việc bổ sung rèn luyện nhận thức mới thực sự tạo nên sự khác biệt. Mặc dù vitamin D từng được cho là có khả năng bảo vệ thần kinh, loại vitamin này lại không thực sự đóng góp vào thành công chung của các biện pháp hỗ trợ.

Nghiên cứu, được thực hiện năm tổ chức giáo dục của Canada, nhằm mang lại cái nhìn toàn diện về sức khỏe, vượt ra ngoài việc sử dụng thuốc và phương pháp điều trị thông thường. Thử nghiệm SYNERGIC cho thấy việc kết hợp tập thể dục cường độ cao và rèn luyện nhận thức là phương pháp điều trị thay đổi lối sống hiệu quả và khả thi, giúp cải thiện và làm chậm quá trình suy giảm chức năng não ở những người cao tuổi mắc hội chứng MCI.

Liên hệ chúng tôi

Bài viết liên quan

Miễn trừ trách nhiệm: Tất cả nội dung đăng tải trên website chúng tôi, bao gồm nội dung bằng văn bản, hình ảnh, phim, biểu đồ và đồ họa, cũng như các tài nguyên khác mà chúng tôi có thể đăng tải bao gồm đường dẫn, liên kết hoặc tập tin, không được coi là lời khuyên di trú. Quý vị không nên dựa vào những thông tin đăng tải để đi đến một quyết định cho vấn đề di trú của cá nhân. Quý vị chịu hoàn toàn rủi ro khi dựa vào thông tin được cung cấp trên website của này, cũng như bất kỳ thông tin nào khác có trên website này được sử dụng từ các nguồn hoặc website khác.

Copyright: This article is composed with the explicit intent of reporting news and disseminating relevant information for the advantage of pertinent educational institutions and other involved parties. The utilization of the content herein adheres strictly to the principles of Fair Dealing as stipulated under the Canadian copyright law. It is not to be copied, altered, or directly reproduced without explicit permission. Any plans to republish or redistribute the information should be executed with due acknowledgment of the original source, not from this article. Please generate your content using the original source as a reference. Unauthorized replication is not only a violation of the copyright but also hinders our mission of information dissemination.

So sánh trường
So sánh
error: Chức năng quét nội dung tạm hủy.